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「超級」識食!解構十種本地Superfoods

8個月前

近年不少食物被冠上「超級食物」光環,如牛油果、羽衣甘藍等,它們完全可以稱得上食物界的網紅,究竟在廣大受眾當中迅速走紅的原因何在?「超級食物」的定義是甚麼?營養素價值又有多高?那些食材適合香港人口味?今次特別請來營養師Janice為大家一一拆解。

 
 

 

 

by EDITOR
CLIO CHEUNG

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