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抑鬱症

3個月前

概述
抑鬱症是一種腦部疾病,會導致情緒低落,嚴重起來更會影響日常生活。

病因
生理因素
•    腦部發生變化,如患病、感染、受酒精或藥物影響、甲狀腺分泌失調、腦部遭到外襲而受重創等
心理因素
•    擔憂
•    負面思想和情緒
•    過分緊張
•    性格過於執著
環境及社會因素
•    生活或工作上的壓力
•    金錢上的困擾
•    學業遇到挫折
•    感情遭受創傷
•    家庭及人際關係不快或
•    失去摯親
遺傳因素

病徵
身體方面
•    頭痛
•    失眠
•    身體虛弱
•    胸口感到翳悶/不適,甚至感到呼吸困難
•    腸胃不適/消化系統失調
•    失去活力,時常感到疲倦
•    多夢,睡醒後覺得好像沒睡過一樣
•    感到渾身骨痛
精神方面
•    心情煩躁,易發脾氣
•    精神緊張,難以鬆弛
•    情緒低落,提不起勁
•    對事物失去興趣
•    腦海裏不停想著許多不愉快的事情
•    覺得自己沒有用,過份自卑或自責
•    難於集中精神
•    覺得將來沒甚麼希望
•    覺得不想做人/有自殺念頭

治理方法
藥物治療
心理治療
腦電盪治療

預防方法
•    面對壓力時,懂得適當地溝通和宣洩
•    建立良好及平衡的生活模式,例如尋找有益身心的娛樂或嗜好等
•    對抑鬱症要有正面理解和抱持較開放的態度,在遇上問題時,多主動尋求協助
 

醫療網絡

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